A Psicologia Budista Contribuindo com a Psicologia Cientifica – Uma Ideia que é Boa


Por: Ryath (Inspirado por Marcelinho)

A Psicologia Espirita seria muito parecida com o Budismo, se colocasse nela as práticas da Psicologia Transpessoal, que incluem a meditação.
A Psicologia Espirita foca na moral cristã, a Psicologia Budistas tem muito sobre moral e ética, também com práticas de meditação e atenção plena.
No segundo ano de Psicologia nós passamos por uma matéria chamada Teorias da Personalidade, onde conhecemos o que os grandes expoentes formas de terapia, dos conhecimentos que cada um deles obteve sobre a psique humana.
Psique é tudo o que ser humano tem por dentro, que é o que faz ele ter pensamentos, imaginações, sentimentos e comportamentos.
Esses cientistas da psique, eles tiveram diversos entendimentos do comportamento humano, e a forma de tratar quem está com problemas psicológicos, sofrimentos, desejos, vontades, sonhos e etc.
Posso ver os ensinamentos de Buda, que poderiam fazer parte da Psicologia Cientifica sim, pois tirando o Espiritualismo Budista, que fala de uma metafisica, poderia ser muito aproveitado o que é ensinado sobre a mente, as emoções e o a forma que as pessoas se manifestam no mundo exterior, que é controlado por nossa mente.
Basicamente Buda fala sobre as insatisfações humanos, que é perder coisas que são boas para nós, o fato de podermos sofrer na vida, de que coisas indesejadas aconteçam.
O Budismo nos dá três soluções para esses problemas, que são a aceitação deles, o vivenciar o aqui e agora, não levarmos nossa atenção para futuro, onde pode acontecer muitas coisas, boas ou ruins, mas sim no aqui e agora, praticando a atenção plena, e por último, a prática do que nos traz autoconhecimento.
Assim como as psicologias cientificas, o autoconhecimento é a solução para diversos problemas psicológicos.
O autoconhecimento nos cura, e o Budismo tem um treinamento para nos autoconhecermos, que é, seguir uma ética e moral de não fazer o mal, mas sim o bem, cultivando o bem dentro de si, tanto por pensamentos, atos de comportamento, um meio de vida que não prejudique ninguém, nos atentar para as palavras que dissermos que podem machucar, ou curar ou deixar bem e feliz uma pessoa, e nos esforçarmos em praticar os ensinamentos budistas, praticando a atenção plena e a meditação.
Cada linha do Budismo tem suas práticas, sempre associadas ao bem, e a não praticar o mal.
Esses conhecimentos em uma Psicologia podem ajudar a compreender o comportamento humano.
A palavra Psico, de Psicologia, significa alma ou o que o ser humano é por dentro, e a palavra logia é o estudo da alma ou do que o ser humano é por dentro.
A Psicologia Transpessoal fala sobre nossa consciência imortal, com argumentos da Física Quântica.
O Budismo também fala da infinidade da vida, com seu conceito de Samsara ou dos Seis Reinos, falam da vida após a morte e as reencarnações. Mas isso entrando para a Psicologia só causaria preconceito contra esses temas, distanciando deles fazerem parte de uma Psicologia.
Mas se pegarmos o que Buda nos ensinou sobre a mente, a psique, aí então tem muitos conhecimentos que trariam conhecimentos para a Psicologia.
O Budismo em seu conceito de Caminho do Meio também tem ensinamentos Psicológicos, pois se busca em um equilíbrio, onde o Ascetismo, que Buda praticou, e depois rejeitou, que ensina que não podemos praticar nenhum desejo mundano, ou seja, que tenha relação com o mundo físico em que vivemos, somente os espirituais, mas o criador do Budismo, ele ensinou que podemos realizar desejos mundanos sim, mas não todos, alguns sim e outros não.
Nós vivemos em um mundo que não conhecemos algo melhor do que as diversões que ele propõe, que no caminho espiritual pode ter, que é atingir a iluminação, que é quando sentimos coisas maravilhosas o tempo todo, e isso é uma forma de grande felicidade.
Então além das diversões de nosso mundo existe essa realidade que pode ser praticada para chegarmos a um objetivo maravilhoso.
Não é para tirar a diversão, o prazer, mas conhecer essa felicidade e poder realiza-la é o que torna a vida maravilhosa.
As pessoas nas religiões buscam muitas vezes isso, que é ser muito feliz.
Você também pode atingir o Nirvana, aqui no site temos práticas e treinamentos para isso, veja nos links do final dessa página, não vai se arrepender.
Fiquem com luz
Seres de Luz
Do seu amiguinho, Erezinho, o Marcelinho

 

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